意外と知らない温泉のコト。 TOP > 温泉マニアになろう! > 温泉の美容効果をさらに引き出そう

温泉の美容効果をさらに引き出そう

日本での手軽にできる美容法のひとつと言えば「温泉」。
温泉でつるつる・すべすべの美しい肌になりたいと集まる女性も多いかと思います。
ここで、温泉の美容効果をさらにあげる方法を紹介します! ・入浴前にコップ一杯の水分補給をする ・軽くストレットをして身体の血行をよくする ・温泉につかる前に、十分に肌の汚れを落とす ・温泉につかるのはだいたい5分以内にすると発刊作用があり効果的 ・温泉に一度つかったら少し涼みながら休憩し、再びお湯につかる ・温泉に使っているときはあれこれ考えずにリラックスすることが大切 ・入浴後はかならず水分補給をする 温泉からあがる前にシャワーを浴びる人もいますが、せっかくの温泉成分が流れてしまうのでシャワーを浴びずに肌に浸透させておくのがいいですよ。
あとは、身体をしめつけるものではなく、ホテルで準備している浴衣などを着てくださいね。
お部屋にもどったら、ストレッチをするとさらに効果がでます。
温泉でキレイになったら、美味しい料理が待っています。
気心しれた家族や大切な人と楽しい会話を弾ませることでさらに女子力UPです。
でも、あまり夜遅くまで起きていると美容効果が半減してしまいますので、早寝早起きで健康的に過ごしてくださいね。

    ページトップへ戻る
    Copyright(C) 意外と知らない温泉のコト。 All Rights Reserved.